Vuelta a Picos: Sanglorio.

Así como el fin de semana pasado fue horrendo, éste ha sido muy bueno, con un domingo esplendido. Por tanto, la salida dominguera estuvo de cine y nos juntamos una buena kuadrilla. La semana pasada estuvo muy bien y se pudieron hacer cosillas, paso el parte semanal:

- Martes: 53’ carrera con cambios de ritmo
- Miércoles: 1h:20’ MTB (Gaztelumendi)
- Jueves: 45’ MTB (Gaztelumendi)
- Sábado: 1h MTB (Ganguren)
- Domingo: 126 km de carretera (Ereño)

El viernes salió un día bastante caluroso y lleve las niñas a la piscina con lo que me quedé sin mi “casi sagrado” entrenamiento del viernes. Así, el sábado me levanté pronto y me quité el mono con un poco de MTB.

Esta semana parece que tb apunta buen tiempo y, además, ya dispongo de los sábados o, por lo menos, de alguno de ellos. El curso de la piscina ha acabado y ya no tenemos esa obligación. Aun así, espero llevar a las niñas bastantes sábados ya que le gusta mucho el tema piscinero.

Eso sí, este primer sábado me tomo una licencia y me voy con la Txori a Panes para hacer “La vuelta a Picos”. El invitado estrella de la excursión es Sanglorio y el recorrido es de 190 km. Vamos, que estaremos todo el día en la bici.

Por otro lado, todavía no me he apuntado a la Bizkaia – BTT, me da un poco de pereza pero creo que iré. He hablado con Iñigo, un colega de Lezama, y me ha animado un poco. El recorrido es muy chulo y no tengo muchas oportunidades de hacer una buena salida de BTT. De los que no sé nada es de los antiguos btteros de Derio, hicimos una convocatoria hace casi un mes y ninguno ha dado señales de vida.

Fin de semana borrascoso

Fin de semana horrendo que ha dejado huella en los participantes de Lagos y El Soplao. Allí el tiempo fue aun peor que aquí y la gente optó por una prudente retirada. Los de Lagos hicieron toda la salida menos la última subida que implica una bajada muy peligrosa y, los del Soplao, hicieron unos 70 km.

En ambos casos creo que optaron por lo más inteligente. Ambas pruebas están ahí un año sí y otro tb, así que se puede repetir en el futuro y ya está. Lo que no procede es que te tengan que sacar los de la organización con una lipotimia o una clavícula rota por arriesgar demasiado.

En cuanto a mi semana globera, pues aprovechando un poco los buenos días de diario y descansando en el pésimo fin de semana:

- Lunes: 45’ MTB (Gaztelumendi)
- Martes: 45’ MTB (Gaztelumendi)
- Miércoles: 53’ carrera con cambios de ritmo
- Jueves: 1h:20’ MTB (Gaztelumendi)
- Viernes: 2h:30’ MTB (Ganguren)
- Domingo: 1 h de piscina (2.500 mts)

El domingo decidí ir a la piscina pronto y hacer unos largos. En principio, la idea era hacer 4 x 500 pero, como estaba a gusto en el agua, hice todo seguido hasta los 100 largos. Entré en el agua a las 9:12 y acabé el largo 100 a las 10:12, así que muy contento porque las pocas veces que me he animado a ir a por los 100 siempre me ha salido algo más de 1 hora.

Esta semana parece que vuelve el buen tiempo y me gustaría hacer algo de bici de cara a la salida a ‘Alpes Cantabros’ y la Bizkaia BTT, a la que todavía no me he apuntado pero espero hacerlo esta semana.

Lagos y replanteamiento de objetivos.

Sí. Este es el fin de semana de Lagos, uno de los platos fuertes de la temporada cicloglobera. Los compañeros de grupeta hacen pleno y van todos a partirse la cara con los puertos asturianos. A mi, desde que nació Irati, me cuesta mucho meterme en estos ¡fregaos': por un lado, ir con la familia es un poco engorroso y más cuando vas a Asturias en mayo ya que lo normal es que llueva a matxamartillo; por otro lado, ir solo no me apetece, me gusta estar con la familia y para separarme tiene que haber razones de peso. En fin, que espero que estos disfruten y repartan guantazos del 20. Pero, la verdad, que envidia no me dan ninguna.

He estado dándole una pensada a los objetivos de primavera/verano. Corriendo no me veo a gusto; en cambio, con la bici voy mejor, tengo menos molestias. Así que he repasado el calendario de la Txori y me estoy planteando ir a la salida que llamamos "Alpes cántabros". Esta suele ser una cañera, con puertos elegantes y bastantes km. Esta año se sale de Panes y se sube Sanglorio, que debe ser el de los matareclutas, y la salida es de 190 kilometrazos. El plan arranca el sábado 2 de junio a las 5:30 de Derio, imagino que la intención de estar en la carretera antes de las 8 y, si todo va bien, acabar 'la excursión, sobre las 3 o 4.

Después de esto, se podría hacer la Bilbao - Bizkaia BTT, el 10 de junio, y la Dorleta con la Txori el 17. La Dorleta tb es una salida potente porque, aunque no es muy larga (120 km) y no tiene puertos muy duros, es justo antes de la QH y se suele hacer a toda mecha. Con esto queda un junio muy bicicletero y deja pocas opciones al Galarleiz pero es que no me veo para 42 km por el monte.

Herri Hurrats: 180 km.

El domingo completamos uno de los eventos del año: Lezama – Senpere (Herri - Hurrats). Como siempre madrugón y a las 7:15 en la parada del bus de Lezama con la bici y la motxila. Ahí está Rober con la furgo, le doy la motxila y seguido viene la grupeta de Derio. Patxi nos acompaña hasta Zaldibar y hace labores de gregario para pasar este primer tramo a buen ritmo.

En Larrabetzu se incorpora Jon, con lo que finalmente somos 8 los que vamos a intentarlo desde el Txorierri: Agustín, Ibarretxe, Aitor, Fernan, Pedro Paz, Javi Aurre, Jon y yo. Con la ayuda de Patxi llegamos a Zaldibar con casi 29 de media, hacemos la subida de Areitio todos juntos. Bajamos y hacemos la parte de Eibar por la ciscunvalación.

Así, llegamos a Elgoibar con 28 de media y empezamos Azkarate. Al principio todos juntos pero luego se van Javi Aitor y Fernan por delante, el resto seguimos más despacio. En el alto paramos para llenar los botellines y nos volvemos a reagrupar, bajamos con cuidado y llegamos a Azpeitia sin problemas.

Aquí empieza la subida a Bidania que nos llevará a Tolosa, donde haremos la parada para el café. De nuevo, en la subida se van Javi, Aitor y Fernan, en otro grupo vamos Jon, Ibarretxe y yo y, un poquito por detrás, Agustín Y Pedro. A Javi le cogemos en la bajada porque se ha quedado sólo y nos espera ya que no conoce la zona.

Bajamos tranquilamente hasta Tolosa, donde están Fernan y Aitor esperando. Cuando ya estamos todos, tomamos un café, comemos algo y llenamos botellines. Ya llevamos 100 km y queda la subida a Leitza, la más dura. Así que suave, suave nos dirigimos hacia Navarra. De nuevo, Fernan y Aitor se van por delante, un poco más tarde pincha Fernan, les pasamos porque seguro que antes de coronar nos vuelven a coger.

Poco a poco llegamos al alto y allí otro reagrupamiento, ya hemos pasado lo más complicado. Quedan unos 60 km, la mayoría cuesta abajo, así que bajamos a Donestebe a buen ritmo y, de allí, a Bera por un terreno con repechos pero bastante llevadero. Eso sí, las patas empiezan a notar los km. En Bera hacemos otra parada para llenar botellines y nos preparamos para el último col, una subida de unos 3 km no muy dura pero que a estas alturas pesa bastante.

Coronamos ya en Francia y, ahora sí, bajamos tanquilamente hasta Senpere todos juntos. Este año hemos tenido suerte porque la gendarmerie nos deja meter la furgo hasta la zona del lago. Así que nos aseamos un poco en el rio, nos comemos nuestros buenos bokatas con unas cervezas y vamos al recinto a ve el ambiente. Ambientazo, por supuesto, después de un pequeño paseo nos montamos en la furgo y para casa.

En fin, mejor imposible, todos muy contentos y ya pensando en los siguientes retos: Lagos, alpes cántabros, QH… En mi caso, todavía sin tener muy claro que haré, lo único que sé es lo que no haré: Lagos y QH.

Salida al Herri Hurrats.

Aunque este año no he escrito mucho de la salida de la Herri Hurrats, este es uno de los platos fuertes del año. Se trata de ir desde Lezama (los de Derio, desde Derio) hasta Senpere por Eibar, Azpeitia, Tolosa, Leiza, Bera y Sara. Son 175 km con varios puertos no demasiados duros pero que al final acaban notándose. En la grupeta hay 2 o 3 que están muy en forma y creo que nos llevarán a los demás en volandas. Eso sé, tienes que dar pedales.

El año pasado salí muy contento de esta salida, a ver si este año es igual. Por lo pronto la previsión es peor que la del año pasado, parece que tendremos cielos grises, puede que alguna llovizna y viento norte. Yo creo que aguantará y, abrigándose un poco, se podrá hacer una salida bonita. Me preocupa que el domingo pasado la bici me hizo algún ruidejo raro y no sé si habrá algo por ahí algo roto. Espero que no sea nada importante porque tengo poco margen de maniobra.

Bueno, tb hay que dejar claro que vamos con furgo de apoyo y si la cosa se pone mal queda la retirada y a disfrutar del paisaje. A ver si puedo escribir una crónica el domingo.

Martxa F. Astorki

Hemos pasado la primera semana de mayo con bastante buen tiempo y se han podido hacer cosas. Resumo:

- Lunes: 35’ piscina (1500 mts)
- Martes: Salida con la Txori a Artaun (110 km)
- Miércoles: 35’ piscina (1500 mts)
- Jueves: 40’ de carrera suave
- Viernes: 2h:01’ corriendo. (Ganguren)
- Domingo: Salida con la Txori F. Astorki (105 km)

El viernes bien aunque con las patas un poco duras, creo que por la bici. De todas maneras, me di un buen tute y contento. Las salidas del martes y domingo a buen ritmo y tb bien aunque, después de ver como andaba la gente en la Astorki, me doy cuenta de lo globero que soy.

La Astorki es una martxa corta que organizan los de Leioa y que está bastante bien. Este año, como teníamos comida en Santrutzi, no me he apuntado y sólo hice el recorrido hasta Belako. Acompañé a la grupeta a la salida pero yo me fui antes por la Ria con la idea de que me pillaran una vez pasado Morga. En el camino me encontré con Jon, fuimos tranquilos y nos pillaron en Rigoitia. Impresionante el paso de los primeros, donde iba el indestructible Fernando, vaya makina.

Jon y yo vimos pasar gente hasta que pillamos un grupo que nos llevó de Olabarri a Belakos a toda pastilla. Jon siguió hacia Meñaka y yo me fui por Mungia a casa, llegué a Lezama a las 11:59. Le había dicho a Ana que estaría a las 12:00, esto es ajustar tiempos.

Esta semana se presenta tb con buen tiempo, la única pega es que tengo que estar el viernes en Donosti lo cual me trastoca los entrenamientos. De todas formas, igual hasta me viene bien porque el domingo toca la salida de la Herri Hurrats y no conviene castigarse el viernes si el domingo te esperan 175 km. Bueno, ya iremos viendo como transcurre la semana.

Bilbao - Bizkaia BTT

Ya hay fecha (10 de junio) y están abiertas las inscripciones para la Bilbao – Bizkaia BTT (en google ponéis “jfg sport” y sale la página del evento). La fecha coincide con la Kosta – Trail pero esta última la tenía medio descartada y creo que me apuntaré a la de BTT.

La martxa de BTT la hice el año pasado y me gustó mucho: es una buena distancia (54 el año pasado, 60 este año), no tiene gran dificultad técnica y es al lado de casa. Este año, además, regalan un maillot rojiblanco muy propio para la buena temporada que está haciendo el Athletic.

Se sube al Paga por 2 sitios diferentes, lo que la hace durilla pero asumible. Las bajadas no son terriblemente técnicas y, con cuidado, se hacen bien. Para un globero como yo está muy bien porque, con algunos tramos técnicos no muy difíciles, te diviertes bajando. Decididamente, lo que más me gusta de esta martxa es el recorrido, este año le han metido unos 6 km más que seguro que le sientan estupendamente. 

He mandado algún correo a las viejas glorias del MTB Deriotarra. Creo que es una buena oportunidad para que nos volvamos a juntar y recordar los buenos momentos que hemos pasado. Siempre andamos con lo de ‘tenemos que quedar’, ‘a ver si damos un día una vuelta’, etc… Pero, al final, todo se queda en la cerveza del momento y ya está. A ver si surte efecto la convocatoria, yo, de todas maneras, creo que iré.

Martes en Artaun.

Al final, el martes pasado tuvimos un día espectacular, sobretodo teniendo en cuenta el mal tiempo de abril. Así que con la intención de aprovechar un poco el dia, salí pronto, a las 7:40, y di un par de vueltas por el Tecnológico. A las 8:30 fui a buscar a los de la grupeta, nos juntamos 6, y más tarde apareció Jon. El plan era ir a Zeanuri, dar la vuelta al pantano y, finalmente subir a Artaun. De Dima a Artaun hay unos 5 km, de los cuales 3 son bastante duros.

Arriba en Artaun nos encontramos con Angel y Jose Luis que deciden salir un poco antes. Nosotros tomamos un cafecillo tranquilo, disfrutando de unas vistas estupendas. Bajamos con mucho cuidado ya que es una carretera estrecha y mal asfaltada. De Dima para casa por Amorebieta a muy buen ritmo ya que teníamos viento de espalda. Al final, a las 12:25 en casa con 110 km en la saca.

Como ya he comentado en el post anterior, el domingo toca la Astorki. Yo igual acompaño a los del grupo a la salida pero luego haré algo por mi cuenta ya que tenemos comida en Santurtzi y quiero llegar con tiempo. Eso suponiendo que el tiempo acompañe, que no está garantizado. Si sale malo, intentaría hacer una salida larga por monte, ya veremos.