martes, 23 de agosto de 2016

Lezamako Mugetatik

Entramos en la semana de la Mugetatik y, por supuesto, estoy apuntad desde el día que abrieron las inscripciones. El hecho de que la carrera sea en casa anima un montón, pero es que, además, de verdad que creo que la carrera esta superbien.

Carrera popular que vale para todos: para los que quieren darse cera y para el que quiere ir más suave y no sufrir demasiado. Es verdad que son 26 km (2 más que otros años), pero el desnivel es razonable (no llega a 1200 mts). Hay pocos tramos técnicos y son muy cortos, no son para nada problemáticos. Si se ha andado un poco en verano, es una opción muy bonita.

Además, hay un ambiente muy majo, mucha animación porque hay una marcha a pie que sale 2 horas antes y al final una piperrada buenísima. Yo animo a todo el mundo a que pruebe, es difícil que no te guste.
Este año los 2 domingos anteriores se ha hecho un entrenamiento con todo el recorrido. El primero hice solo la primera mitad porque acababa de llegar de vacaciones y no quería tener muchas agujetas al día siguiente, el segundo ya la he hecho entera. Ni mucho menos salgo a disputar, ya me gustaría, me lo tomo con calma al principio para poder acabar relativamente entero. Después de hacer el recorrido entero, creo que los 2 km nuevos no la hacen mucho más dura, pero en mi caso creo que es buena idea salir incluso un poco más conservador que otras veces.


Bueno, pues eso, día bonito en Lezama que además se puede disfrutar en familia porque, junto con la carrera, hay martxa haundi y txiki.


sábado, 20 de agosto de 2016

Correr y bici en Sant Pere

Hemos pasado unos días en Sant Pere Pescador, en el camping las Dunas. El entorno es ideal para correr, para MTB y, quizá no tanto por el tráfico, para la bici de carretera. A pesar del tráfico, yo me he traído la de carretera porque ya llevo años haciéndolo y conozco relativamente bien la zona, lo que me permite evitar las zonas de coches.

Por el interior hay recorridos muy chulos, tienes subidas bonitas, duras, largas, de todo. También hay buenos recorridos para llanear. En fin, la zona para andar en bici es ideal, pero, como estamos en plena temporada de verano, hay que evitar las zonas de trafico.



 
Por otro lado, aquí hemos hecho muy buenas migas con el grupo cicloturista de la E'scala. Los fines de semana organizan salidas del estilo de las de la Txori y, como el camping les promociona, también va gente, la mayoría extranjeros, del camping. Es muy divertido, además, me permite desoxidar mi ingles patxanga.

Bueno, voy a hacer un miniestadillo como el de Noia:

- domingo: 100 km de bici con los de l'Escala. Recorrido por Belgur y el far de San Sebastian.
- lunes: 1h:41' carrera continua
- martes: 64 km de bici llanos para soltar.
- miércoles: 75 km de bici. Sant Pere de Rodes.
- jueves: 1h:09'
- viernes: 1h:17'
- sábado: 1h:17'
- domingo: 87 km de bici con los de la E'scala. Els Angels.
- lunes: descanso
- martes: 1h:04'
- miércoles: 74 km de bici. Subida hacia Port La Selva.
- jueves: 1h:16'
- viernes: 94 km de bici. Port La Selva y Sant Pere de Rodes.



Como se puede ver, no he parado estos días. Aunque también es cierto que han sido salidas cortas que , unido a que la hora de salida eran las 7:30 de la mañana, no ha interferido mucho en el día a día familiar del camping. Y, como todo se acaba, el sábado tocó volver. Nos lo hemos pasado muy bien y había un poco de tristeza por dejar el camping. De todas maneras, ahora vienen unos días muy chulos con las fiestas de Bilbao y de Lezama.