domingo, 29 de agosto de 2010

Vuelta al cole.

Ya se acabaron las vacaciones y mañana toca volver al curro. Hay muchas cosas para contar pero la mayoría se quedaran en el tintero ya que el tiempo es limitado. Por lo pronto recordar que el blog ya tiene un año y comienza temporada, imagino que me repetiré un montón pero vamos a seguir con las batallitas.

Y, como no podía ser de otra manera, toca hablar de la Lezamako Mugetatik que se ha celebrado hoy. Ha habido un pequeño cambio en el recorrido que, desde mi punto de vista, mejora la carrera. El cortafuegos lo han suavizado un poco metiendo tramos más tendidos y ahora se pasa por el vértice del Ganguren consiguiendo unas vistas del Txorierri impresionantes. Bueno, la verdad, es que desde el Ganguren tienes vistas muy buenas al Ganeko, Gorbea, Urkiola, Sollube y el Abra.

En cuanto a la carrera, pues, como siempre me levanto pronto, a las 7:00, desayuno y bajo a echar un vistazo al ambiente y animar a los que la hacen andando. Luego subo, me cambio y vuelvo a bajar. Es lo que tiene de bueno vivir al lado de la salida, je, je... Me he encontrado con bastante gente: Unai, Iñaki, Jay, Bermejo con sus 2 hijos (que han hecho la martxa andando, apuntan buenas maneras), Iñigo, también estaba el que quedó 2do en la Urdaibike, bueno un montón de gente.

Salimos juntos Iñaki, Jay y yo subiendo a buen ritmo. A Gaztelumendo llegamos los 3, pero en el trozo del cinturón de hierro creo que se queda Iñaki. Jay y yo hacemos el cinturón y la bajada rápidos y llegamos a la Torre juntos. Ahí empiezo a perder a Jay, sigo como puedo porque la cuesta es bastante fuerte y es mejor no obcecarse en tratar de cogerle. Aunque el cambio de recorrido quita parte del cortafuegos, la subida sigue siendo muy dura. Además, está el extra de coronar el Gaguren, pero creo que merece la pena.

Después de coronar tenemos que ir cresteando unos 3 km, voy cogiendo a muchos de los que van andando e incluso a alguno de los que van corriendo. En este trozo ya voy muy justo y en la última bajada sufro bastante porque los cuadriceps a penas me aguantan, llego al asfalto hecho un cuadro pero como ya sé que no queda nada. Mantengo el paso y acabo en 2:32, 1 minuto menos que el año pasado. Contento porque aunque he entrenado durante agosto todo ha sido llano y creo que lo he notado.

Jay ha hecho 2:27, fenómenal teniendo en cuenta que llevaba 2 años sin correr una carrera. Unai se ha salido, octavo, ahí queda eso. Iñaki calculo que habrá andado por 2:36-2:38 que para ser la primera carrera de este tipo está también muy bien. En fin, todos muy bien y lo más importante: hemos disfrutado de un magnífico día de monte.

La organización, como siempre, muy bien. La camiseta de este año es muy bonita y los pimientos de Lezama están muy buenos. Bueno, siguiente parada... la Sorginen Lasterketa.

lunes, 9 de agosto de 2010

Oporretan.

He dejado el blog un poco olvidado con esto de las vacaciones. Hemos estado unos días en Noia donde hemos disfrutado de un tiempo estupendo, unas playas muy bonitas y una gastronomía tb muy maja. Imagino que habré cogido un par de kilos, a pesar de que he salido a correr todos los días. Al lado de la ría hay un parque muy majo y he bajado todas las mañanas entre 30' y 1 hora.

En fin las vacaciones son para lo que son, las niñas han disfrutado y nosotros también. Ahora estaremos en Lezama unos días de Ramadan y cogiendo la bici para ver si quitamos parte de los kilos cogidos, pero sin agobiarse.

AHH!!! Otra cosa que tb suelo hacer en vacaciones es ver atletismo. Las citas importantes suelen ser en agosto y este año hemos tenido los europeos de Barcelona. He podido ver los 2 1.500, chicas y chicos, los 5.000 y los 10.000, también de chicos y chicas. Han estado muy bien, con imagenes muy bonitas. Ya veis, un verano bastante típico...