Salida Laida.

La semana pasada sí que ha sido una semana completa de buen tiempo y se ha roto la regla del ‘fin de semana cantábrico’. Todos lo días han sido fantásticos y no digamos los del fin de semana. Y parece que va aguantar esta tb.

Así, el viernes subí al Ganguren y di una vuelta por el Vivero, 2 horas de carrera montañera. Sin prisas, lasai, lasai, disfrutando del espectacular día que salió. Y, el domingo, la salida dominguera de la Txori. Primero, calentamiento por el Tecnológico y, después, zurra con los de la Txori.

Mucha gente en la salida y con ganas de andar, se notó en la subida a Autzagane que fue bastante alegre. De Gernika a la subida hacia Ereño, reagrupamiento, para volver a tensar la cuerda en la subida. De nuevo, reagrupamiento en la bajada a Laga y, ya sí, todos juntos hasta Laida para tomar el café.

La vuelta, más de lo mismo, juntos hasta el comienzo de Gerekiz. En la subida a Gerekiz, suave al principio y a cara de perro al final. Yo me fui para casa por Morga y estos se fueron hasta Algorta para volver por la Ría.

A mi me salieron 110 km y llegué a Lezama a las 12:40. Así que muy contento por haber disfrutado de un bonito día de bici y por llegar a casa pronto para estar un rato con Ana y las niñas.

El resumen semanal queda tal que:

• Martes: 53’ de carrera con cambios de ritmo.
• Miércoles: 35’ de piscina (1.500 mts).
• Jueves: 1h de MTB por Gaztelumendi
• Viernes: 2h:05’ de carrera (Ganguren/Vivero)
• Domingo: Salida a Laida (110 km).

En esta semana también estamos teniendo tiempo primaveral. A ver si puedo aprovecharla un poco, ya iremos viendo.

Calendario d la Txori

Por fin he ido a por un calendario de la Txori. Efectivamente han quedado muy chulos, !cómo se nota la mano de Pedro y Jon!. Fotos, perfiles, desniveles acumulados, etc...

El calendario viene muy bien para planificar un poco los fines de semana. Por ejemplo, este domingo, que parece que viene muy bueno, toca la salida a Laida, una de las chulas. A mí, además, esta en concreto me viene muy bien porque la vuelta es por Gerekiz y puedo ir a casa por Morga que, si todo va bien, me permite estar en Lezama antes de la 1 y, así, poder echar un pote con la familia. Esas son mis intenciones, a ver en que acaba la salida. Eso sí, a ver si el sábado subo al trastero y le doy un repasillo a la bici. En la B - B no llovió, pero la carretera estaba bastante sucia y la bici quedó algo guarreta.

Por lo demás, poca historia, hoy, aprovechando la magnífica tarde he subido a Gaztelumendi con la MTB y, luego, he bajado por Larrabetzu. Un clásico primaveral que me lleva una horita y que espero repetir. Por cierto, tampoco vendría mal darle un repaso a la MTB, a la cadena y los frenos, eso que no se limpia con el manguerazo de rigor.

Crónica de la B-B.

No estaba nada claro el tiempo esta mañana, cuando estaba vistiéndome se oian las gotas en el tejado del trastero. Pero he salido y me he encontrado en Derio con las irreductibles de la Txori: Fernan, Aitor, Javi Aurre, Jon Maruri y los 2 Pedros. Nos hemos dado los egunones de rigor y a por la serpiente multicolor. En Lutxana nos hemos acoplado a la martxa, con tranquilidad ya que había mucha gente y no es de recibo estropear el día por una caída.

Subiendo hacia Barrika ha pinchado el bueno de Pedro G. y me he quedado a echarle un cable. No creo que sorprenda a nadie si digo que los demás han seguido 'suave, suave' para dejarse coger. Y, efectivamente, les hemos cogido en Bilbao, en la meta. Un clásico.

Pedro y yo hemos seguido, poniendo mucho cuidado porque había mucha gente y la carretera estaba todavía húmeda. Lo bueno es que no llovía y el viento no era demasiado molesto. Así que hemos llegado a Zamudio muy a gusto y, para sorpresa, nos han desviado al 2do punto de avitullamiento. Esto creo que es nuevo y me parece una muy buena idea ya que Pedro y yo hemos ido todo el rato pensando en el super-colón del avituallamiento y mira por donde, no hemos tenido colas y hemos estado la mar de tranquilos.

Por supuesto, 'nuestra sociedad' no estaba en 'nuestro habitual punto de encuetro'. Sí, ese donde ya hace varios años que no encuentras a nadie de la Txori, tiene coj... la cosa. Pues nada, hemos seguido a buen ritmo, sin hacer el indio porque había mucha gente todo el rato, hemos pasado Mungia y nos hemos plantado en Gerekiz echando virutas. La subida a Morga, pausu - pausu, se ha hecho mejor de lo esperado.

Bajando he coincidido con gente de Zorribike, a los que he saludado y he ido un ratito con ellos. Luego, Pedro ha puesto la directa y me ha llevado con el gancho hasta Bilbao, con amago de calambres en Begoña. Pero hemos llegado juntos a la meta con una media de 26,5 km y 120 km. No está mal para el día que hacía y como estaba la carretera.

En la meta estaban todos los de la salida más Agus y Olabarrieta. Así que hemos hecho convoy de vuelta al Txorierri, esta vez sí, como buenos amigos. He llegado a casa a las 13:45 con 138 km en las patas. He ido a gusto aunque, como en los últimos años, he notado que al final me falta fuelle y los gemelos se ponen 'teeeeensos'. A ver que tal recuperamos durante la semana y planteamos algún objetivillo no muy cañero para el verano: ¿Galarleiz, Samu Sánchez, Bilbao - Bilbao BTT, ...?. Bueno, ya veremos.

Preparado para B - B.

Todavía con bastantes tareas pendientes del fin de semana en la nieve: guardar ropa, esquís, botas, etc… y ya pensando en el domingo que viene. Sí, la B – B, en la que intentaremos aguantar el tipo, eso sí, sin derroches, que al final salen un porrón de km (140 gutxi gorabehera). Como ya está siendo costumbre este año, estamos teniendo una semana estupenda y parece que el domingo se estropea un poco. En fin, esperemos que no mucho, una pena que no salga un día espectacular como los de entre semana.

Todavía no sé horas pero imagino que quedaremos a las 8/8:15 e iremos tranquilamente en busca de la ‘serpiente multicolor’. Estos últimos años, tranquilos hemos ido más bien poco porque en Andrakas ya se ha subido a matxete y en Unbe ni te cuento. El año pasado me corté en Unbe, no por no aguantar el ritmo, si no porque había mucha gente y para seguir al grupo me tenía que salir al otro carril. Así decidí dejarles ir para cogerles en la bajada pero en la bajada siguieron apretando y no pude echarles mano.

En fin, este año creo que no ando tan en forma y, además, tampoco tengo la espalda del todo bien. Así que tranquilidad a tope: primero porque hay mucha gente y no es plan tener una caída o provocar una y, segundo, tampoco quiero levantarme el lunes con la espalda hecha unos zorros.

Bueno, pues eso, con ganas de hacer mi 12 B-B, una martxa muy popular y para mí divertida siempre que tengas presente que estás con un montón ce ciclistas de lo más variopinto.

PD: Mikeldi, sin presión, pero si te animas ya sabes. En la parada de Derio, me llamas para la hora. Puedes hacer la mitad o hasta Larrabetzu. Bueno, como veas, ya sabes donde estamos.

Fotillo de carnavales, no muy buena pero ahí queda, para que os echéis unas risas.

Muy bien en Cauterets.

Ya estamos de vuelta después de un magnífico fin de semana en la nieve, lo hemos tenido todo: buen tiempo, mucha nieve y pistas en muy buenas condiciones. Además, Cauterets es un pueblo muy tranquilo con muchas tiendas, locales, boulangeries que dan juego a la hora de dar una vueltilla. Son sitios muy cuidados, lógicamente muy franceses, que les da un toque distinto y muy chulo.

En cuanto a lo de esquiar, pues se trataba de que las niñas, sobretodo Leire, tuvieran su primer contacto con los esquís. El balance ha sido positivo, Leire se ha movido bastante por las de debutantes. Todavía no puedo dejarla sola pero, poco a poco, ha ido haciendo tramos sin mi ayuda.

Irati es demasiado pequeña pero, como sigue bastante a su hermana, se ha puesto tb los esquís y ha hecho alguna bajada con Ana. Por supuesto, está mucho más verde y se cansa mucho antes. Pero, al menos, algo ha andado y le ha gustado, hasta que se cansaba y tenía que dejarlo.

Ana, que llevaba 4 años sin esquiar y no las tenía todas consigo. Así que el sábado nos quedamos Itxaso y yo con Leire e Irati como una hora y media y Ana cogió el telesilla a ver qué tal. Dice que al principio se acojonó un poco pero que luego cogió confianza y se vio muy a gusto. Así que acabó el día muy contenta.

Y, por mi parte, pues tb he podido esquiar algo. El sábado a las 3 Ana se bajó con las niñas y me dejó con Agus y Fernan, así que tuve 2 horas por pistas en las que gocé como un bosquimano cazando rinocerontes pro el serengueti. El domingo tb me dejaron otra hora sólo y tb le di un buen calentón a los esquís.

Balance muy bueno. Parece que Leire e Irati no les desagrada el plan de minivacatas en la nieve y, llevándolo todo bastante estudiado, podemos hacer este tipo de escapadas. Ahora toca volver a la rutina y empezar a pensar en la B – B.

Semana complicada.

Vaya semana más complicadilla estoy teniendo. Ana está fuera de viaje, en el curro nos han salido un par de contratiempos que hemos tenido que ir resolviendo sobre la marcha. En fin, por lo menos las niñas están colaborando, se dan cuenta que falta Amatxo e intentan ayudar en lo que pueden (básicamente, en no dar guerra y obedecer, que es una inmensa ayuda).

Claro, con estos mimbres, esta semana prácticamente va a pasar en blanco. El martes hice piscina y hoy 42' de carrera y creo que eso va a ser todo ya el fin de semana lo pasaremos en Cauteret y allí, poca cosa, por no decir nada. Bueno, nos tomaremos esta semana como la de descanso antes de la Bilbao - Bilbao para, en la martxa, darlo todo, je, je...

Lo bueno es que, poco a poco, los dolores en la espalda y la pierna derecha van pasando. Es cierto que el viernes pasado tuve molestias pero tb es cierto que me dí un buen tute. Me quedo con que después de una buena tunda de 2 horas las molestias no me impidieron acabar corriendo decentemente. A ver si me recupero del todo y así me pongo algún objetivo para después de la B - B.

Los domingos están gafados.

Parece que los domingos están malditos este año. La semana pasada tuvimos un tiempo muy bueno todos los días salvo el domingo y, con éste, ya son 3 o 4 semanas en las que el domingo es el peor día de la semana con diferencia.

A pesar de la lluvia, no me pude resistir y salí con la bici de monte. Me levanté pensando que la mañana aguantaría y que podríamos hacer la salida de la Txori pero no, amaneció lloviendo, no mucho, pero lloviendo.

Así que durante unos minutos estuve dudando: piscina o MTB por el Vivero. Al final, escogí la segunda opción. La idea era subir y dar una vuelta por la zona del Vivero, Ganguren y Artxanda dependiendo de si la lluvia iba a más o no. La verdad es que parar no paró pero tampoco llovía a machete. Así que estuve 2h:40’ por esa zona.

Luego bajé para darle un manguerazo a la bici y, como me encontraba a gusto y no eran ni las 11 de la mañana, metí de propina la subida a Geldos. Así que en total 3:40’ con la BTT. Por lo menos, la última media hora no me llovió. En fin, contento porque, aunque calado hasta las trankas, pasé una mañana divertida.

Así, la semana ha sido tal que:

• Martes: 35’ de piscina (1.250 mts).
• Miércoles: 53’ de carrera con cambios de ritmo.
• Viernes: 1h:55’ carrera por Ganguren y alrededores.
• Sábado: 40’ de piscina (1.250 mts).
• Domingo: 3h:40’ de MTB (Ganguren + Geldos)

El viernes tb me di un buen tute por el monte. Eso sí, al bajar noté molestias en la pierna derecha que, parece, no han ido a más. Esas molestias hicieron que el domingo ni me plantease salir a correr. Mejor no tentar la suerte, no vaya a ser que ahora, que parece que me estoy recuperando, volvamos con molestias, dolores, etc. Hay que tomarse con tranquilidad las carreras a pie que son las que me están dando problemas.

Cauterets.

Estamos teniendo una semana de lo más primaveral, estupenda para dar una vuelta en bici o un ‘paseo’ por el monte. No puedo decir que la estoy aprovechando a tope pero si he salido algo, poco pero algo.

Da un poco de rabia que, como parece que va a ser, se estropeé el domingo, el día que mejor me viene para entrenar. Además, es cuando hacemos la salida de la Txori, nos juntamos más gente y nos lo pasamos realmente bien. El resto de días toca casi siempre ir solo, con prisas y esquivando un poco los quehaceres domésticos.

En cualquier caso, salvo temporal del 7, que no creo, algo haré el domingo. Si no puede ser con la Txori, pues MTB o carrera al Vivero, pero algo hay que hacer ya que el siguiente fin de semana nos vamos a Cauterets. Nos escapamos el fin de semana toda la familia.

No creo que esquíe mucho, el plan es que las niñas, sobre todo la mayor, empiecen a familiarizarse con los esquíes. Hay que ir poco a poco, para que nadie se agobie y todos nos lo pasemos bien.

A la vuelta de Cauterets, está la Bilbao – Bilbao, pero eso es otra guerra de la que ya hablaremos…