domingo, 26 de febrero de 2012

Salida al Tope.

El domingo ha salido potable y hemos podido dar una bonita vuelta con la bici. Tb es cierto que ya llevamos un par de domingos siendo el peor día de la semana y eso, para los que solo disponemos de ese día para estirar los entrenamientos, pues fastidia un poco. Pero bueno, se ha salido y lo hemos pasado muy bien. A pesar de que la mañana ha amanecido kili - kolo nos hemos juntado unos 10 en la salida.

Al poco de salir Pedro ha pinchado, iba atrás y no nos hemos enterado, así que cuando hemos visto que faltaba hemos dado la vuelta para ver que le pasaba. Ahí estaba con la rueda casi cambiada cuando hemos llegado. Así, Fernan, Juankar, Pedro y yo hemos ido por detrás a buen ritmo, pero sin matarnos. Hemos ido por Abadiño a la contra y hemos llegado al Tope antes que los que iban por delante (que han hecho el recorrido oficial por Berriz). Hemos decido ir a buscarles a Axpe, creo que es la 1ra vez que subo a Axpe desde el Tope.

Al final todos juntos al Tope y cada uno con su pisko - labis. La vuelta la hemos tenido con viento en contra, nos hemos repartido el curro con relevos regulares y bajando un poco en los repechos para que nadie se descuelgue. Así que hemos llegado a Lezama casi todos, faltaban Juanjo Farfan y Ander que llegaban un par de minutos por detrás.

En cuanto al resto de la semana, pues queda así:
  • Lunes: 30’ de piscina (1.250 mts).
  • Martes: 52’ de carrera con cambios de ritmo.
  • Jueves: 1h:35' por el Ganguren.
  • Sábado: 1:30' de MTB + 45' piscina (1.500 mts)
  • Domingo: Salida al Tope (107 km).
Parece que viene una semana con muy buen tiempo, a ver si no se estropea para el fin de semana.

Por cierto, hoy, al llegar a Lezama, he visto a Gabri entrenando a un ritmo asesino. Imagino que vendría de Amorebieta, vaya planta que gasta el tío.

3 comentarios:

  1. Vaya semanita!!! disfrutona.
    He oído por ahí que Gabri se hace 20kms todos los días aunque él lo negará, jeje.
    Yo mañana buena tiradita, mi intención es ir de casa hasta el Paga, a ver lo que sale...

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    1. Vaya excursión más maja. Ya nos contarás como va el 'paseo'. Estamos...

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  2. conque 20km,que calladito lo tenia.Ja,ja,ja

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