Ya tenemos los calendarios de la Txori. El viernes hicimos la cena de "comienzo" de temporada y se repartieron los mismos, quedan algunos que se pueden recoger en Dribling Sport. La cena, como siempre, muchas risas, muchas mentiras, buen cordero, buen vino y la tarta de hojaldre... de muerte. El calendario lo ha montado Pedro Paz y ha quedado muy bonito.
Iré publicando las salidas, hoy adelanto las de marzo:
- 28 de febrero: Arrazola-Tope. 75/100 km. 9:00
- 7 de marzo: Zeanuri. 75/85 km. 9:00
- 14 de marzo: Bilbao-Bilbao. 125/135 km. 8:00
- 21 de marzo: Galdames. 80 km. 9:00
- 28 de marzo: Laida. 90 km. 8:00
En mi caso, no podré estar en las 2 primeras por la salida de la nieve (Lunada) de la escuela y por el bautizo de Nerea. Pero, para compensar, hoy he salido con el grupo y hemos hecho el recorrido de Zeanuri. Nos hemos juntado unos 14, aunque el grupo se ha roto y hemos ido 8 hasta el comienzo de la subida a Zeberio. Pensaba que la subida iba a ser la típica masacre de principios de temporada. Pero no, mira por donde que hemos llegado todos juntos arriba, se ha subido alegre (unos 15/18 km/h) pero respetando a los que llevamos menos km. Luego, en Zeanuri, Juankar, Karlos, Javi y yo nos hemos dado la vuelta y el resto se han ido al pantano. He llegado a las 12:10 a casa con 84 km, lo que está muy bien. Esto me anima de cara a la Bilbao-Bilbao.
En cuanto a los entrenamientos de la semana, ahí va:
* Lunes: 30'/35' natación (1.250 mts)
* Martes: 50' carrera contínua con algún cambio de ritmo
* Miercoles: 40' de carrera suave (1.500 mts)
* Sábado: subida corriendo a Gaztelumendi, 1h:05'. No llegué a la cima porque sólo disponía de 1 hora, pero me quedó muy poco.
* Domingo: salida a Zeanuri en bici. 84 km
Buena semana de entrenamientos disfrutando mucho el domingo, a ver si el los próximos 15 días puedo hacer alguna salida más en bici para poder ir a la Bilbao-Bilbao tranquilo.
Iré publicando las salidas, hoy adelanto las de marzo:
- 28 de febrero: Arrazola-Tope. 75/100 km. 9:00
- 7 de marzo: Zeanuri. 75/85 km. 9:00
- 14 de marzo: Bilbao-Bilbao. 125/135 km. 8:00
- 21 de marzo: Galdames. 80 km. 9:00
- 28 de marzo: Laida. 90 km. 8:00
En mi caso, no podré estar en las 2 primeras por la salida de la nieve (Lunada) de la escuela y por el bautizo de Nerea. Pero, para compensar, hoy he salido con el grupo y hemos hecho el recorrido de Zeanuri. Nos hemos juntado unos 14, aunque el grupo se ha roto y hemos ido 8 hasta el comienzo de la subida a Zeberio. Pensaba que la subida iba a ser la típica masacre de principios de temporada. Pero no, mira por donde que hemos llegado todos juntos arriba, se ha subido alegre (unos 15/18 km/h) pero respetando a los que llevamos menos km. Luego, en Zeanuri, Juankar, Karlos, Javi y yo nos hemos dado la vuelta y el resto se han ido al pantano. He llegado a las 12:10 a casa con 84 km, lo que está muy bien. Esto me anima de cara a la Bilbao-Bilbao.
En cuanto a los entrenamientos de la semana, ahí va:
* Lunes: 30'/35' natación (1.250 mts)
* Martes: 50' carrera contínua con algún cambio de ritmo
* Miercoles: 40' de carrera suave (1.500 mts)
* Sábado: subida corriendo a Gaztelumendi, 1h:05'. No llegué a la cima porque sólo disponía de 1 hora, pero me quedó muy poco.
* Domingo: salida a Zeanuri en bici. 84 km
Buena semana de entrenamientos disfrutando mucho el domingo, a ver si el los próximos 15 días puedo hacer alguna salida más en bici para poder ir a la Bilbao-Bilbao tranquilo.
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