Tenía ganas de coger la MTB y darme una vuelta por el Vivero, pero ha amanecido lloviznando y he ido a correr que es más llevadero. Con lluvia y todo he visto unos cuantos dando pedales, se nota que ha empezado la temporada porque el sábado, sin ser tampoco un buen día, también había mucha gente por la carretera.
En cuanto a los entrenamientos de la semana:
* Lunes: 51’ repartidos en 14' de cal., 23' a 4':50'' y 14' de descal.
* Martes: 25' de piscina (1.000 mts)
* Miércoles: 52’ de rodaje suave
* Sábado: 45' de piscina (1.800 mts)
* Domingo: 1h:29’ distribuidos en 44’ por el parque tecnológico y 45' por las faldas del Ganguren.
Muy buenas sensaciones el sábado en la piscina. A ver si le doy un poco de continuidad a lo de nadar.
En cuanto a los entrenamientos de la semana:
* Lunes: 51’ repartidos en 14' de cal., 23' a 4':50'' y 14' de descal.
* Martes: 25' de piscina (1.000 mts)
* Miércoles: 52’ de rodaje suave
* Sábado: 45' de piscina (1.800 mts)
* Domingo: 1h:29’ distribuidos en 44’ por el parque tecnológico y 45' por las faldas del Ganguren.
Muy buenas sensaciones el sábado en la piscina. A ver si le doy un poco de continuidad a lo de nadar.
No hay comentarios:
Publicar un comentario