sábado, 23 de enero de 2010

Bienvenida Maider

Acaba de nacer mi 4ta sobrin@. Enhorabuena a la amatxo y al aitatxo (seguidor de este blog). Ahora van a estar la mar de entretenidos, eso fue lo que nos dijo el ginecólogo a nosotros cuando nació Leire. Y cuánta razón llevaba!!!!

En cuanto a temas más livianos, esta mañana he salido a correr a 1ra hora con una ligera llovizna, he visto a bastantes ciclistas, algunos conocidos. He hecho 1h:03', he llegado a casa sobre las 9:45 y casi no me he mojado. Me he duchado, he cogido a Leire y nos hemos ido a Cruces a llavar a amama que no quería perderse los 1ros minutos de su nueva nieta.

He ido por la carretera del valle y he vuelto a ver a muchos de los ciclistas de la mañana regresando con una txupa considerable, nada serio, pero seguro que muy molesto. En fin, como mañana pinta bastante malo, entiendo perfectamente que hayan querido apurar.

La mañana ha cundido porque luego he pasado por Yurrebaso y he recogido la bici, he charlado un poco con Rafa. Están en plena reforma, así que andan muy liados, pero seguro que merece la pena y les queda la tienda fenomenal. Por cierto, ha sacado ropa nueva y es muy chula, negra con letras blancas muy grandes, me ha gustado un montón.

Como creo que mañana no voy a poder hacer gran cosa, pongo el resumen semanal de entrenamientos:
  • Martes: 1.250 mts de natación
  • Miercoles: 50' de rodaje.
  • Sábado: 1h:03'. 25' de calent, 3 X 8' en el camino de Torrelarragoiti y 10' de vuelta a casa.
  • Domingo: a ver si puedo hacer 45' de rodaje antes de ir a ver a Cruces.

1 comentario:

  1. Dile al aita de Maider, que en cada carrera podrá restar 5 minutos al tiempo que haga. Es lo que yo estimo: por cada hijo menor de 1 año, 5 minutos de bonus, y por cada hijo superior a 1 año, 1 minuto...

    ResponderEliminar