domingo, 22 de octubre de 2017

Proyecto maratón de Donosti.

Como ya dije en el post anterior, este año andaba con ganas de hacer de nuevo el maratón de Donosti y en ello he andado a lo largo de este mes. Hoy he salido a correr por el Vivero, casi 3 horas y 26 km, me he visto bien, aunque correr por el monte no es la mejor manera de saber qué tal se va de cara al maratón.

 
Por otro lado, los 2 domingos anteriores he hecho 2 tiradas largas por la Ría, de 25 km, con buenas sensaciones. Es cierto que no son tiradas muy largas, pero el ritmo de las 2 ha sido bueno (~ 4:40). Además, en los viernes correspondientes a esos domingos hice casi 20 por el Vivero, lo que hace que las tiradas de los domingos un poco más largas.

Además, los martes también he salido a correr, 14 km dando intensidad en los 5 últimos. En el resto de la semana ha caído alguna salida de MTB, no muy larga, pero que siempre viene bien. Es verdad que lo hecho entre semana no es mucho, pero bueno, se hace lo que se puede, que no somos profesionales.

En definitiva, en lo que va de mes creo que me han salido unos entrenamientos que creo que pueden valer de cara a Donosti, aunque eso solo se verá si finalmente voy al maratón y lo acabo. Queda otra semana para terminar el mes y me gustaría poder acabarlo con una tirada de 27-30 km por asfalto. En principio, según se desarrollen los próximos 15 días, decidiré si me apunto o no. Pero sí que me gustaría, la verdad.

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