martes, 26 de abril de 2011

Vuelta de las Landas.

Pues ya hemos vuelto de Port d'Albret después de dirsfrutar de unos magníficos días por el sur de Francia. El tiempo ha sido bueno, ha llovido un poco pero en general ha sido bueno. Hemos podido hacer excursiones de todo tipo: bici de carretera, bici de montaña con las niñas y Ana, carrera a pie, paseos alrededor del lago. EN fin, que nos lo hemos pasado muy bien.

En cuanto a entrenamientos, voy a hacer el resumen de la semana pasada:
  • - Lunes: 30' de piscina (1.250 mts)
  • - Martes: 49' de carrera continua
  • - Jueves: 136 km de bici de carretera
  • - Viernes: 70 km de bici de carretera
  • - Sábado: 83 km de bici de carretera
  • - Domingo: 50' de carrera continua
La bici de carretera ha sido por las Landas francesas que es todo llano. Hemos sacado medias bastante altas debido a que no había ni una triste cuesta. En cuanto a la carrera a pie, el domingo salí suave, suave por los bosques de alrededor de la casita en la que estábamos alojados disfrutando una barbaridad del entorno: bosques preciosos, playas inmensas, caminos perfectos... Un entorno inmejorable para correr. De hecho, el lunes repetí carrera, una gozoda.

Esta semana tb estoy de vacaciones y espero poder aprovechar para hacer escapadas tempranas no muy largas. El lunes, en las Landas, hice la carrera de 8 a 9 de la mañana y hoy he hecho 2 horas de MTB saliendo a las 7:50. Parece que el tiempo mejora esta semana, así que intentaré salir pronto y disfrutar un poco de la bici.

Pongo foto con las niñas y la MTB con carrito que alquilamos en Port de'Albret.

2 comentarios:

  1. MAGNÍFICA VISTA CON TUS DOS TESOROS, SE VE QUE SABES DISFRUTAR DE LA FAMILIA.

    PLATXI, LLEVO DOS SEMANAS HACIENDO DOS SESIONES SEMANALES DE MTB, Y LO ESTOY COGIENDO EL GUSANILLO A ESTO DE LA BICICLETA QUE NUNCA LO HABÍA PRACTICADO,PERO VIENDO LOS KMS QUE TE HACES ME QUEDA MUCHO POR APRENDER.

    SALU2 DESDE ROTA

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  2. Con la forma que tienes enseguida estarás haciendo buenas kilometradas. De todas formas, con la de montaña se hacen muchos menos km. La MTB es una auténtica gozada, te encantará....

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