El domingo pasado tocó la salida a Elgeta, que se hizo a un ritmo endiablado, al menos para mí. Como siempre, yo salí un poco antes para rodar y, junto con la excursión de la Txori, me salieron casi 130 km de exigente cicloturismo.
A estas alturas de temporada en el grupo hay bastante nivel y yo este año estoy andando más bien poco. De todas formas, estoy contento con que puedo ir en la grupeta, a ver si lo mantengo todo el año.
En cualquier caso, ahora con el buen tiempo y los días más largos, creo que podré entrenar un poco más y me dará lo necesario para seguir saliendo con el grupo. En cuanto a martxa, está la de Vitoria, pero no creo que vaya. Son 170 km con 3.000 mts de desnivel y no me veo a finales de mayo para ese tute.
Por último, comentar que este domingo es el Bizkargi Eguna. Si alguien lee esto y se anima a acercarse, encintrará un bonito ambiente montañero. Gailur organiza una salida a las 8:30 desde Lezama y probablemente también salgan algunos de Titanic Man corriendo. Yo espero poder hacer bici de nuevo, aunque la idea de ir al Bizkargi corriendo también me gusta.
jueves, 5 de mayo de 2016
jueves, 28 de abril de 2016
Osasunaren Lasterketa – Martxa.
La semana pasada tuvimos
carrera, Larrabetzu – Lezama, se trata de una martxa – carrera que se organiza
cada año en diferentes pueblos del Txorierri. El objetivo es que la gente se
anime y participe, por tanto, se suele hacer algo asequible, la idea es pasar
un día divertido disfrutando un poco del monte disfrutando toda la familia.
Como este año tocaba en
Lezama y teníamos amigos implicados en la organización, nos animamos toda la
familia: Ana y las niñas han ido a la martxa – txiki y yo a la carrera. El
recorrido de la txiki eran 6 km llanos y sin dificultades, ya que se quería dar
la posibilidad de llevar carros. La larga y la carrera eran 10 km subiendo
desde Larrabetzu hacia Gaztelimendi por el Anka – Palu. Una subida bastante
maja, calculo que unos 2 – 3 km con bastante desnivel. Luego bajada hacia Maza,
pasar por el txoko de Goitioltza y, bordeando las instalaciones del Athletic,
ir hacia La Cruz, para acabar en Lezama, donde estaba la meta.
Por supuesto, la carrera
la hicimos a fuego. Por lo menos yo, que subí con Rafa y Etor hablando más bien
poco, menudo calentón para llegar arriba con ellos. En la bajada tampoco
descansamos mucho, Etor marcó un ritmo muy alegre que en el llano y en los
pequeños repechos ya no pude seguir. Iba totalmente fuera de punto detrás de
Etor, así que tuve que bajar el pistón y poner un ritmo llevadero. Pero bueno,
poco a poco recuperé el aire y acabé, justo, pero corriendo. A mí me salieron
48’, Etor creo que 47’ y Rafa creo que entró en mismo minuto que yo.
Estuvo muy divertido,
como suele suceder en estas carreras, ya que te conoce mucha gente de la marcha
y cuando pasas te animan un montón. De hecho, nos preguntaron en meta si
habíamos tenido problemas con los de la marcha (parones y ese tipo de cosas), pero
para nada. La gente de la martxa siempre deja hueco para pasar y además animan
un montón. A mí, por lo menos, no me molestan en absoluto.
En la meta había
hinchables y muy buen ambiente, así que, después de la ducha, tomamos algo por
el pueblo y pasamos una mañana muy agradable todos. Ana y las niñas también se
divirtieron en la marcha.
lunes, 11 de abril de 2016
Ganeko
Este fin de semana no
tocaba bici ya que había salida con el grupo de monte de la escuela. La
excursión era al Ganeko desde Zallo (Ugao), al Paga he subido desde muchos
sitios pero nunca desde Zallo. Y mira por donde que la subida me pareció muy
bonita, y la bajada que hicimos por detrás del Ganeko, mejor todavía.
Para no agobiar a la
gente, ya que estas salidas son familiares y hay que movilizar a todos los de
la casa, se queda normalmente a las 9:30. Claro, yo me suelo levantar bastante
antes y este domingo no fue una excepción, a las 7:20 ya estaba en pie. Así
que, viendo el día que hacía, me calcé las zapas y subí a las antenas del
Ganguren. Una hora y cuarto de carrera antes de la excursión. Alguno dirá que
estoy ‘chalao’, como mi mujer, pero es que el día que salió invitaba a moverse.
Por lo demás, semana
tranquila con 2 salidas a correr: el viernes 1h:35’ a Geldos y el martes 54’
por los alrededores de Lezama. Por otro lado, no sé si fue el lunes o el martes
intenté inscribirme a la Kosta pero ya se habían agotado los dorsales. En fin,
otra vez será…
lunes, 4 de abril de 2016
Salida Okendo
Después de unos días de
asueto por tierras extreme-ñas y castellanas, donde lo hemos pasado muy bien y
nos han tratado estupendamente, hemos ido cogiendo poco a poco la rutina.
Además, con el cambio de hora tenemos luz hasta muy tarde lo que da pie a que
se pueda salir un poco más.
No es que vaya a
aprovechar mucho las puestas de sol tardías, pero sí es verdad que en la semana
de pascua he podido subir al Vivero corriendo y para salir en
bici. Las subidas al vivero han sido cortas, de 1 hora más o menos; en cambio,
en bici el viernes hice 2 horas y media y este domingo la salida de la Txori a
Okendo.
Esta última con una hora
de propina que metí antes de unirme a la grupeta en Derio. Así, con la propina
y la cabalgata hacia Okendo, me salieron 122 km. Además, a buen ritmo ya que me
salió una media de 28,3, teniendo en cuenta cómo es este recorrido, no está
nada mal. Eso sí, hubo momentos que creía que no aguantaba el ritmo, tuve que
dosificar cada pedalada para no perder rueda.
Este año el objetivo de
aguantar con la Txori va a estar complicado porque la gente anda mucho y,
además, yo estoy tocando muy poco la bici. Llevo 1.000 km raspados y así es
complicado. De todas formas, estoy contento porque todavía puedo hacer las
salidas.
lunes, 21 de marzo de 2016
Galdames.
Dos fines de semana
seguidos andando en bici, creo que este año es la segunda vez. En fin, tampoco
nos vamos a quejar porque los 2 han ido muy bien. En la B-B aguanté como un
campeón y este domingo tampoco he pasado excesivos apuros.
Y eso que la cosa
prometía porque salimos a toda pastilla hacia el puente colgante. En la parada
del Bus: Aitor A., Aitor I., Fernan, Rober, Patxi, Agus y yo. Como digo,
salimos a ritmo alegre, hacía una buena mañana para pedalear y parecía que había
ganas de aprovecharla.
Por supuesto, yo ya tenía
descontado que en la subida a Galdames no iba a aguantar ese ritmo, pero bueno,
contaba con no llegar solo. Sin embargo, pasado Muskiz, Aitor pincha y los del
A se quedan a esperarle y a los del B nos dan licencia para adelantar un poco.
Así que llegamos los 4 juntos sin sufrir mucho.
Después del café en
Galdames, tocaba la cabalgata de vuelta que prometía. Pero de nuevo, el otro
Aitor tiene que parar y nos dejan seguir a los del B. Entre los 3 (Agus, Rober
y yo) a relevos llegamos a Bilbao sin que nos echen el guante. Así que otro
calentón que nos ahorramos. Desde Bilbao ya vamos hacia Derio relativamente
tranquilos. De hecho, como vamos bien de tiempo, se decide alargar un poco y
casi llegamos a Larrabetzu.
Sin más, salida bonita,
divertida y en buena compañía. A mí me salieron 114 km llegando bastante
entero. A esto hay que añadirle otros 20 km de BTT que hice el sábado a primera
hora. Con todo, me quedo con ganas de bici, pero creo que tardaré en cogerla
porque en Semana Santa pasaremos unos días por Extremadura y no llevo la burra,
pero sí las zapas…
Foto de la B-B.
martes, 15 de marzo de 2016
Crónica Bilbao-Bilbao
Al final no fui a la de Larrabetzu, no he salido mucho a
correr y no me he animado. Como el domingo estaba la B-B, decidí cambiar de
planes y coger la bici. Salió un día estupendo para andar en bici, y para
correr también, por supuesto.
Mañana fresca, ya que a las 8 en Derio teníamos 5 grados.
Pero, bueno, bien abrigado se iba bien. En la parada estábamos Agus, Alberto,
Fernan, Carlos Lucio, gran alegría ver a Carlos de nuevo con la bicicleta, un
amigo de Carlos y yo. El resto había quedado a las 8:30.
Como siempre, fuimos tranquilos hasta Lutxana donde cogimos
la marcha, allí pudimos ver a más gente conocida: Gontzal, Vero, Julián, Mikel…
Charleta, buen ambiente, mucha gente pero sin problemas. Enseguida nos
plantamos en Andrakas, el primer tramo subimos muy despacio porque había mucha
gente, pero pasada la rotonda pusimos un poco más de ritmo y pasamos el puerto
sin novedad.
Pronto llegamos a Unbe, subimos a 24/25 por hora,
adelantando a bastante gente pero sin pasar agobios. Una vez coronado Unbe estás en Zamudio en nada, poco antes de llegar a Zamudio pillamos a Patxi.
Esta primera mitad se me hizo muy corta. En Zamudio nos avituallamos
tranquilamente y enfilamos para acabar la segunda mitad.
Casi sin darnos cuenta llegamos en Mungia y, hasta
Gerekiz, vamos con unos chavales que nos llevan a buen ritmo sin muchos
agobios. En Gerekiz Patxi, Alberto y Fernan se van y yo me quedo con Agus,
Gontzal ya se había descolgado antes. Agustín me sube a buen ritmo, de hecho en
la parte final de Morga las paso canutas para no perder rueda. Arriba hay mucha
gente esperando y animando, nosotros no paramos, tiramos hacia abajo con
cuidado.
En la circunvalación de Larrabetzu nos pilla un chaval que
nos lleva a buen ritmo, Agus le da algunos relevos. Yo no puedo, me limito a
aguantar el ritmo que ya me cuesta bastante. Al final, pasado Galdakao, nos
coge un grupo grande y nos metemos con ellos. Ahí, imagino porque voy más
protegido, no paso tantos agobios. Poco antes de llegar al comienzo del col de
Begoña, cogemos la cabeza de la martxa donde nos juntamos de nuevo con Fernan y
Patxi. A partir de ahí, vamos más tranquilos saludando a un montón de
conocidos.
Llegamos a Bilbao a las 12:30, con una media de 27. Muy
contento porque llevaba un mes sin coger la bici y este año he andado muy poco,
así que llegar con una media de 27 no está nada mal. Como siempre, esperamos un
poco al lado del Zara que hay en la Gran Via. Aparecen Aitor, Iker y Luismi,
contamos las batallas y, como no viene nadie más, volvemos a casa por Enekuri.
Al final me salen 139 km, para mí la primera paliza del año, llegando justo
pero contento.
domingo, 14 de febrero de 2016
Fin de semana pasado por agua.
Creo que este fin de semana sí que lo podemos considerar uno de esos invernales de verdad. A mí, desde luego, me ha pillado en todas. El viernes salí a correr y me calló la del pulpo. Aunque también es cierto que se veía venir, pero, después de los días que hemos pasado en la nieve, tenía ganas de dar una buena vuelta.
Subí a Gaztelumendi por la carretera primero y luego por la pista-carretera que sigue. Vamos, que no me compliqué la vida porque no quería embarrarme hasta las cejas. Un vez en el monumento, vuelta por el mismo camino y, en Lezama, vuelta a los campos de propina. Total, 1h:47' bajo la lluvia. Pero contento, había ganas.
El domingo, es decir, hoy, la predicción era mala pero, cuando me he levantado, no llovía y me he animado. En principio, iba a subir al Vivero con la de monte, pero enseguida ha llegado un whatsup de Aitor que salía con la de carretera. Así que cambio de planes.
Cuando me estaba cambiando, Fernan ha envíado otro whatsup, que se animaba. Nos hemos juntado en Derio y hemos decidido ir hacía Zenuri. En Zamudio hemos pillado al otro Aitor, así que los 4 como buenos colegas hacía Arratia.
Sin novedades hasta Zeanuri, hemos dado la vuelta al pantano, que ya está más lleno. Luego, hemos tomado un caldito en el pueblo. Todo OK. Al salir, caían 4 gotas. Nos hemos puesto los chubasqueros con la esperanza de quitárnoslos en Igorre, pero de eso nada. La cosa ha ido empeorando y hemos llegado a Lezama con una chupa de campeonato.
En fin, a veces toca mojarse y este fin de semana he tenido agua para exportar. Pero, ya se sabe, sarna con gusto, no pica.
Foto de los magníficos días que hemos pasado en la nieve.
Subí a Gaztelumendi por la carretera primero y luego por la pista-carretera que sigue. Vamos, que no me compliqué la vida porque no quería embarrarme hasta las cejas. Un vez en el monumento, vuelta por el mismo camino y, en Lezama, vuelta a los campos de propina. Total, 1h:47' bajo la lluvia. Pero contento, había ganas.
El domingo, es decir, hoy, la predicción era mala pero, cuando me he levantado, no llovía y me he animado. En principio, iba a subir al Vivero con la de monte, pero enseguida ha llegado un whatsup de Aitor que salía con la de carretera. Así que cambio de planes.
Cuando me estaba cambiando, Fernan ha envíado otro whatsup, que se animaba. Nos hemos juntado en Derio y hemos decidido ir hacía Zenuri. En Zamudio hemos pillado al otro Aitor, así que los 4 como buenos colegas hacía Arratia.
Sin novedades hasta Zeanuri, hemos dado la vuelta al pantano, que ya está más lleno. Luego, hemos tomado un caldito en el pueblo. Todo OK. Al salir, caían 4 gotas. Nos hemos puesto los chubasqueros con la esperanza de quitárnoslos en Igorre, pero de eso nada. La cosa ha ido empeorando y hemos llegado a Lezama con una chupa de campeonato.
En fin, a veces toca mojarse y este fin de semana he tenido agua para exportar. Pero, ya se sabe, sarna con gusto, no pica.
Foto de los magníficos días que hemos pasado en la nieve.
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