Lezamako Mugetatik I

Ya estamos de vuelta de vacaciones. Todo ha ido como la seda, muy bien, muchas risas, muchos lugares bonitos, mucho sol, mucha plala y, como no, algo de deporte.

En Noia hemos estado a tope con las zapas, todos los dias entre 40 y 60 min de carrera por la ría. En Sant Pere, un poco de carrera por la zona del camping y un poco de bici. Aquí una foto de Fernan y mía después de batirnos el cobre con los de la E'scala. Por cierto, magnífico el grupo de la E'scala, buenas risas cuando te dejan respirar.

Por lo demás, bastantes cosas para poner en el blog que, imagino, se quedarán en el tintero. Ahora, la rabikosa actualidad es la LEZAMAKO MUGETATIK, la carrera del pueblo, que se celebara el domingo 1 de septiembre. Estoy apuntado y es mi objetivo de verano, espero disfrutar de la carrera y espero meter un par de entradas sobre ella.

Sin más, solo añadir que, como indican en la web de la carrera, el recorrido de este año es de 24 km, lo que la hace más accesible para los que tengan dudas.Otra cosa importante, todavía hay dorsales y si alguno se queda sin dorsal, raro sería que le pongan pegas para correr. Esta carrera, aunque tiene nivel, es muy festiva y nos lo pasamos genial.

Salida a Sollube

Ya hemos entrado en julio y parece que el tiempo ya se está poniendo a tono con las fechas. No se puede decir que hemos pasado calor pero por lo menos no hemos tenido días de invierno. Ha salido muy bueno para dar una vuelta con la bici o para salir a correr un poco.

Nosotros, el domingo pasado, hicimos la salida a Sollube, donde se vio que la gente está andando mucho. Hicimos la subida a Sollube en 2 grupos, en el primero iban Fernan, Aitor, Mikel e Hidalgo, por detrás ibamos Agustín, Ibarretxe, Gontzal, Javi y yo. Arriba pillamos a Juanjo, que había salido un poco antes.

Nos volvimos a juntar en Larrauri y fuimos hacia Maruri para tomar un cafecito. La segunda parte del recorrido iba por Urduliz, Algorta, Erandio y Asua. Terreno llano con la tachuela de Urduliz donde subimos a toda pastilla, adelantando a un montón de gente. A pesar de que el ritmo fue alto, el grupo se mantuvo compacto.

El caso es que se mantuvo un ritmo alto hasta Asua donde comprobamos que habíamos perdido algunas unidades. Imagino que, ya en la carretera de la Ría, algunos decidieron levantar un poco el pie porque ibamos muy bien de tiempo. De hecho, creo que llegamos a Derio a las 12:40. A Lezama un poco antes de la 1, 122 km a 26,5 de media.

Para el próximo domingo queremos ir a Aranzazu, salida larga, unos 140 km desde Derio. La hicimos el año pasado y salió muy bien. A ver que tal este año.

Vuelta a Arrate.

Este va a ser el año de las ‘no carreras’. En principio, en junio tenía pensado hacer la de Muskiz y/o el Urdaibike. Al final, la de Muskiz lo dejé por pocas ganas y, aunque para el urdaibike tampoco es que tenga muchas, me voy a quedar con ellas ya que este año parece que no se hace.

En fin, seguiremos dando a los pedales en la medida que nos deje el tiempo. Por lo pronto, el sábado pasado, que hizo un día espectácular, hicimos la vuelta a Arrate. Salimos de Derio a las 8 y, por Morga, fuimos a Gernika, luego Markina y subida a Arrate.

Tomamos un café en un bar al lado del monasterio y vuelta por Areitio. Fuimos Agus, Fernan, Jon y yo. Aguanté el tipo, aunque me quedé al principio de la subida a Arrate. Esta es durilla y, teniendo en cuenta que llevaba 3 semanas sin hacer una salida larga, preferí ir a mi ritmo. No quería sustos en la vuelta.

Después del café tocaba subir Areitio, Agus y yo subimos juntos, Jon y Fernan nos cogieron algunos metros. Bajamos tranquilos y el resto lo hicimos a buen ritmo. Aguanté bien, aunque para mí nivel ibamos bastante rápido.

Bueno, esta semana parece que el tiempo se va a portar. A ver si puedo aprovechar un poco estos días que salgo un poco antes de la oficina. En cuanto al domingo, toca la subida a Sollube, ultima de la 1ra parte del Calendario.

Una última cosa, Iker ha hecho la QH en 6h:05’. Tiempazo!!! Zorionak, máquina.

Sol y buen tiempo

Por fin hemos tenido un buen fin de semana, con no mucho calor pero muy bueno de todas formas. De hecho, a mi me gusta que haga calor pero no mucho, como ha sido el caso.

Así, el viernes probé las Mizuno por el Ganguren y muy contento. Hice 1h:50’ y no me molestaron para nada, muy cómodas. La salida estuvo fenomenal, de corto y disfrutando del sol y el cielo azul. La única pega es que la subida al Ganguren se ha estropeado bastante a cuenta de una tala que están haciendo. De todas maneras, hay un camino por él que se puede subir que, subiendo con cuidado, no plantea mucho problema.

El domingo estaba la salida de la Txori pero, como los habituales estaban en Lagos, al final me decidí por la MTB. Vuelta por el Vivero, bajando a Galdakao, Santa Marina, Artxanda, Ganguren y a Lezama. Unas 2h:15’, como no eran ni las 10:30 metí tb la vuelta a Gaztelumendi – Larrabetzu, luego a la Gasolinera para el correspondiente manguerazo. Total: 3h:45’.

Pues eso, una gozada de fin de semana. A ver si el siguiente es igual. Pongo foto de la ‘burra’ en el Ganguren.

Mizuno Ascend 7

Como ya llevaba 2 años con las Cascadia y ya se me habían descosido por algún sitio, he decidido retirarlas. Me he pillado las Mizuno Ascend 7 que tienen en Forum de oferta, 100 eurillos. Me ha ido muy bien con las Cascadia pero aprovecho esta oferta para probar algo diferente.

He usado bastantes Mizuno en asfalto y me gustan un montón, a ver que tal responden en monte. Imagino que bien, hoy en día todas las marcas sacan muy buenos modelos. Bueno, ya iré contando, por ahora pongo una foto.

Fin de semana casi en blanco.

Menudo desastre de fin de semana, lluvia, frio, viento… Vale que no vivimos en Marbella, pero menuda primavera que nos están regalando.

Empecé la semana con ganas, saliendo a correr el miércoles y con la BTT el martes. Incluso, el viernes, que se estropeó bastante el día, pude salir a correr 55’.

Pero, ahí se acabó todo, el sábado hizo bastante malo y no hice nada con la esperanza de que el domingo mejorase un poco. Pero nada, este domingo ha sido de los peores del año. En fin, no hice nada porque el tiempo no dio tregua. Si no que se lo pregunte a los de la Kosta Trail.

A ver si estos días mejora un poco y podemos salir algo, aunque sea poco. Y a ver si lo voy contando aquí porque, la verdad, al blog tampoco le estoy haciendo mucho caso.

Domingo en Trabakua.

Al final, el domingo, aunque el día no fue bueno, hicimos la salida de Trabakua. Sólo fuimos 3: Fernan, Ibarretxe y yo. Faltaban todos los del Soplao… Bueno, todos no, Fernan, que fue el que inició el proyecto, se quedó en casita por el tema metereológico. No quiero ni pensar la que le va a caer cuando nos juntemos todos.

En cuanto a esta semana, estamos teniendo unos días estupendos, ayer aproveché para darme un voltio por Gaztelumendi con la BTT. Subiendo hasta el buzón, los últimos metros por un camino trialero muy chulo, y bajada a Larrabetzu: 1 horita disfrutando de un día precioso.

A ver si el tiempo sigue aguantando, por lo menos que no sea tan malo como en mayo, para poder salir algo disfrutando y no penando. Parece que los prçoximos días tendremos alguna tormenta y puede que el finde algo de lluvia. Bueno, si no es mucho, se podrá soportar.

Además, para este domingo hay varias posibilidades: la salida de la Txori (creo que es Nabarniz) y la martxa de Zierbena. Si sale un día lluvioso, igual me acerco a la martxa para hacerla en plan trankil. Si sale un día decente, iré con la Txori… Bueno, ya iremos viendo.